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2018【Kai Shin】鋼包頭 安全工作鞋(M-PLA574FG01-黑色)流行狂推系列
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- 型號:36601401
- 品名:Muse EP
- 配色:白色
| | 【CONVERSE】休閒鞋 All Star Leather 男鞋 女鞋 皮革 帆布鞋 基本款 情侶鞋 穿搭 黑 白(1S581)
- 品號：5626348
- 型號:1S581
- 品名:Chuck Taylor
- 配色:黑色,白色
| | 【CONVERSE】帆布鞋 All Star 1970 男鞋 女鞋 奶油頭 黑標 三星 情侶鞋 穿搭 黑 米白(142334C)
- 品號：5626347
- 型號:142334C
- 品名:CT 70 HI
- 配色:黑色,米白色
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【CONVERSE】帆布鞋 ALL STAR CT HI 男鞋 女鞋 基本款 經典 情侶鞋 穿搭 球鞋 黑 白(132170C)
- 品號：5626378
- 型號:132170C
- 品名:CT HI
- 配色:黑色
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- 品號：5625786
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- 品名:Icon Z
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- 品號：5626376
- 型號:AH3450-001
- 品名:Flex Contact 2 TDV
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【adidas 愛迪達】慢跑鞋 RapidaFlex 2 童鞋 愛迪達 跑鞋 跑步 魔鬼氈 輕量 透氣 紅 粉(DB0492)
- 品號：5625796
- 型號:DB0492
- 品名:RapidaFlex 2 EL I
- 配色:紅色,粉色
| | 【CONVERSE】帆布鞋 All Star 1970 男鞋 女鞋 基本款 三星 黑標 經典 情侶鞋 藍 米白(162055C)
- 品號：5626147
- 型號:162055C
- 品名:Chuck Taylor
- 配色:藍色,米白色
| | 【CONVERSE】帆布鞋 All Star 1970 男鞋 女鞋 基本款 情侶鞋 穿搭 三星 黑標 綠 米白(162060C)
- 品號：5626158
- 型號:162060C
- 品名:Chuck Taylor
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【CONVERSE】帆布鞋 CTAS OX 基本款 男鞋 女鞋 經典款 情侶鞋 潮流 穿搭 球鞋 黑 白(159614C)
- 品號：5626156
- 型號:159614C
- 品名:CTAS OX
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| | 【CONVERSE】帆布鞋 ONE STAR SKATE 男鞋 女鞋 基本款 經典 麂皮 一顆星 情侶鞋 穿搭 灰 白(149907C)
- 品號：5626146
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- 品名:ONE STAR SKATE OX
- 配色:灰色,白色
| | 【CONVERSE】帆布鞋 ONE STAR PRO 男鞋 女鞋 基本款 情侶鞋 麂皮 一顆星 穿搭 藍 白(159510C)
- 品號：5626152
- 型號:159510C
- 品名:ONE STAR PRO
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【adidas 愛迪達】休閒鞋 CF Advantage 男鞋 愛迪達 透氣 奶油底 基本款 男 黑 米白(DA9679)
- 品號：5625883
- 型號:DA9679
- 品名:Advantage
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- 品號：5625907
- 型號:CQ0096
- 品名:RapidaFlex 2 EL I
- 配色:藍色,白色
| | 【NIKE 耐吉】籃球鞋 Jordan Melo 1.5 SE 男鞋 喬丹 復刻 雷霆隊 特殊吊牌 男 黑 橘(AT5386-001)
- 品號：5625853
- 型號:AT5386-001
- 品名:Jordan Melo 1.5 SE
- 配色:黑色,橘色
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【Kai Shin】鋼包頭 安全工作鞋(M-PLA574FG01-黑色)詳細說明: ★鋼包頭安全工作鞋黑色試穿鞋子請於室內軟墊上，避免鞋子受損導致退換貨時產生爭議台灣設計品質保證新型結構外觀專利雙溝雙線安全
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簡述特點:
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| 閉合方式 | |
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| 功能 | |
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| 尺寸 | - 25cm
- 26cm
- 26.5cm
- 27cm
- 27.5cm
- 28cm
- 28.5cm
- 30cm
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| 鞋底材質 | |
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| 適用對象 | |
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| 材質 | |
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功能規格:
- 品號：3291615
- 型號:M-PLA574FG01
- 鋼包頭防砸設計
- 後跟減壓氣墊
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- 品名:Jordan XXXI BG
- 配色:黑色,藍色
| | 【NIKE】慢跑鞋 Duel Racer 運動 女鞋 低筒 慢跑 跑鞋 訓練 透氣 網布 灰 白 女(927243-201)
- 品號：4898922
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【NIKE】慢跑鞋 Wmns Lunarglide 9 女鞋 運動 跑鞋 透氣 網布 馬拉松 舒適 輕量 黑灰(904716-001)
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【NIKE】Wmns Metcon DSX FK 女鞋 訓練鞋 編織 健身 有氧 透氣 黑 粉 女(904659-001)
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【NIKE】Wmns Revolution 3 女鞋 慢跑鞋 網布 基本款 路跑 跑鞋 有氧 黑 灰(819303-019)
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【NIKE】Presto Extreme GS 復古 女鞋 休閒鞋 魚骨鞋 慢跑 運動 推薦 女 黑 白 紅(870022-001)
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| | 【NIKE】Wmns Air Vomero 12 女鞋 慢跑鞋 運動 氣墊 避震 推薦 女 紅 白(863766-602)
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| | 【NIKE】Wmns Air Woven 復古 編織 女鞋 休閒鞋 氣墊 穿搭推薦 經典 女 藍 紫 白(302350-400)
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【早安健康／Vitabox維他盒子】中秋節雖是家人朋友團圓的節日，不過烤肉所帶來的熱量也是讓人避之唯恐不及，每次中秋過完，臉就圓一圈。其實只要做對以下幾件事情，也是可以開開心心烤肉，但肥肉不上身！
烤肉4原則肥肉不上身
1. 避免使用烤肉醬調味
烤肉醬、沙茶醬是烤肉必備，其實烤肉的食材熱量並不會太高，真正讓烤肉肥胖的是這些醬料。烤肉醬100g就高達200多卡，如果一次烤肉下來，會多攝取好幾百卡的熱量。如果將烤肉醬替換為鹽巴與黑胡椒，或是其他調味料，則可減少熱量攝取。
2. 改喝無糖飲料
飲料跟烤肉醬一樣，都是烤肉時不注意時，就會多攝取到的熱量，常常吃肉太口乾舌燥，就會搭配汽水等糖分高的飲料。其實，這些高糖份飲料，容易讓自己越喝越口渴。營養師建議如果朋友們烤肉沒有準備無糖飲料，就自己毛遂自薦帶幾瓶過去吧！無糖綠茶不僅解渴，更能夠減少300-400卡多餘的熱量攝取，可說是一舉兩得！
3. 少吃加工食品，多吃海鮮、蔬菜等原型食物
香腸、甜不辣、丸子等加工食品烤物，營養價值低且熱量高，平日飲食就要注意少攝取，長期食用更有致癌風險。雖然說一天的烤肉不會有太大影響，還是建議要吃原型食物，才能讓身體攝取到營養成分高的食物，同時不帶來多餘熱量。
4. 避免月餅、蛋黃酥等高熱量甜食
中秋過節，不免俗地長輩朋友都會準備月餅或蛋黃酥等甜食應景。一顆月餅的熱量可高達300-500卡，建議在食用前，一定要注意營養標示，如果真的耐不住誘惑，可以吃一兩口應景即可。月餅不僅熱量高，也會影響消化，往往吃了一兩顆，其實就超出一餐的建議熱量了，還是盡量避免食用較好。
【延伸閱讀】
作者簡介：Vitabox 團隊由創業家、資深藥師、專業營養師組成，專注打造全天然萃取營養專科配方。期望透過最安心有效的營養補充品與創新科技服務結合，解決既有存在的問題：總是忘記吃、吃了沒成效、不知道吃什麼及不透明的認證檢驗。
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本文引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E6%9C%88%E5%85%92%E5%9C%93%E5%9C%93%E6%88%91%E4%B8%8D%E5%9C%93-%E7%83%A4%
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